vendredi 7 septembre 2012

L'Atelier Plantes du Vexin

Un art de la nutrition et du bien être

La nature, un garde–mangé gratuit !


Apprendre à utiliser les plantes peu connues, dont on a perdu l’usage.

Reconnaître, cueillir, préparer, doser et utiliser en fonction des besoins de chacun (nutritionnels, etc.)

Participants : 12 (maximum).

Ateliers : 7 dans l’année.

  1. Déroulement d’une journée (10h à 17h):


  • Marche d’une heure environ dans la région, cueillette de plantes

  • Réflexion sur les propriétés des différentes plantes, sur leur utilisation
  • Apprentissage de recettes avec mise en pratique.

  • Repas
  • Préparation de teinture mère, macérât, cérat.

Matériel : un cahier pour faire un petit herbier, du scotch, un crayon, une pochette à élastique pour y ranger les documents fournis, quelques sacs en tissus pour y recueillir les plantes ramassées, un ciseau ou un couteau, des vêtements et chaussures appropriées pour les sorties.

Lieu : à préciser

Participation :     135 € l’année pour les 7 séances ou 25 € la séance
Gratuit pour les enfants

Date des sorties : 30 septembre 2012, 21 octobre, 18 novembre, 20 janvier 2013, 7 avril, 12 mai, 23 juin

Animation : Luce Causse, DEA de nutrition.

Renseignement et inscription : 01 34 66 13 55 dojo.aubette@gmail.com

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